Kişisel gelişim birey olarak insanın yaşamından ölümüne kadar kendini geliştirmesidir. Yani insan fiziksel olduğu kadar nitelik olarak da gelişir. Kişiler yaşantılarında sürekli bir öğrenme sürecindedir. Öğrenme kendini geliştirmenin özüdür. Her insan ister istesin, ister istemesin değişimin içinde yer alır. Kişisel Gelişim, bu yaşamsal süreklilik olan değişimden farklıdır.
Yaşamsal süreklilik, doğduğu andan şu anına kadar kişinin yaşadıkları,…Devamını Oku
Yoğun tempoyla geçen yaşam akışı içinde insanlar, tüketime odaklı yaşadıklarında farkında olmadan ilişkilerini de tüketmeye başlarlar. Belki bunun nasıl ve hangi zaman diliminde olduğunu bile anlamazlar. Ancak olmuştur ve hiçbir şey eskisi gibi değildir. Bunu gördüklerinde ise ya çıkmazda ya da paniklemiş bir şekilde kendilerini kanıtlama çabasının içinde bulurlar. Aslında ilişkiler hem çok karmaşık hem…Devamını Oku
Sağlık Koçluğu önemi aslında tanımının içinde saklıdır. Sağlık, sadece hastalık ve sakatlık durumunun olmayışı değil kişinin bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. Yani bu tanımı uygulayabilmek ve dengeyi sağlamak için yapılan uygulamaların bütünüdür.
Denge bozulduğunda zihin, beden ve ruh hangisinde problem olursa olsun diğerlerini de net bir şekilde etkilemektedir.
Doğarken insan, tam ,bütün ve…Devamını Oku